Çocuklar ve Gençlerle Şema Terapi

Hizmet Açıklaması

Çocuklar ve Ergenlerle Şema Terapi: Derinlemesine Bir Psikoterapi Yöntemi Şema Terapi Nedir? Şema terapi, çocukluk ve ergenlik döneminde gelişen olumsuz düşünce kalıplarını ve duygusal yaraları ele alan bir terapi yöntemidir. Bireyin kendisiyle ve çevresiyle sağlıklı ilişkiler kurmasına yardımcı olmayı hedefler. Şema Terapi Nasıl Uygulanır? Bu terapi sürecinde, bireyin geçmişte edindiği olumsuz inanç kalıpları belirlenir ve bunların günlük hayattaki etkileri üzerinde çalışılır. Terapi sürecinde bilişsel, duygusal ve davranışsal teknikler kullanılarak bireyin sağlıklı başa çıkma yöntemleri geliştirmesi sağlanır. Şema Terapi Ne Kadar Sürer? Terapi süresi bireyin ihtiyaçlarına bağlı olarak değişmekle birlikte genellikle 20-50 seans arasında tamamlanır. Ancak bireysel farklılıklar süreci uzatabilir veya kısaltabilir. Şema Terapisinin Çocuklar ve Ergenler İçin Faydaları Nelerdir? - Olumsuz düşünce kalıplarını değiştirmeye yardımcı olur. - Özgüveni artırır ve sağlıklı ilişkiler kurmayı destekler. - Duygusal düzenleme becerilerini geliştirir. - Kaygı, depresyon ve öfke problemlerini azaltır. - Akademik ve sosyal hayatta daha sağlıklı bir duruş sergilemeye yardımcı olur. Ankara ve Eryaman’da Şema Terapi Nerede Yapılır? Şema terapisi, uzman psikologlar tarafından uygulanması gereken bir yöntemdir. Ankara şema terapi konusunda destek almak isteyenler için farklı uzmanlar bulunmaktadır. Özellikle Eryaman şema terapi alanında çalışan uzmanlarla iletişime geçerek sürece başlayabilirsiniz. Çocuğunuz veya Ergenlik Dönemindeki Birey İçin Şema Terapi Desteği Eğer çocuğunuzun veya ergenlik dönemindeki bir bireyin duygusal gelişimini desteklemek istiyorsanız, Ankara ergen terapisi ve Ankara ergen psikoloğu seçeneklerini değerlendirebilirsiniz. Eryaman ergen terapisi ve Eryaman ergen psikoloğu arayışında olanlar, uzman terapistlerden destek alarak sağlıklı bir terapi süreci başlatabilirler.